Головна

Акушерство   Анатомія   Анестезіологія   Вакцинопрофілактика   Валеологія   Ветеринарія   Гігієна   Захворювання   Імунологія   Кардіологія   Неврологія   Нефрологія   Онкологія   Оториноларингологія   Офтальмологія   Паразитології   Педіатрія   Перша допомога   Психіатрія   Пульмонологія   Реанімація   Ревматологія   Стоматологія   Терапія   Токсикологія   Травматологія   Урологія   Фармакологія   Фармацевтика   Фізіотерапія   Фтизіатрія   Хірургія   Ендокринологія   Епідеміологія  

Чинник, що впливає на повноту

Діти, вигодувані грудьми, зростаючи, стають більш худими. Нові дослідження виявили, що нормальна вага пов'язана із загальним станом здоров'я і самопочуттям і з більш низьким ризиком таких захворювань, як хвороби серця, куріння, діабет. Дослідження показують, що діти, вигодувані грудьми, в підлітковому віці щасливо уникають повноти, і чим довше період грудного вигодовування, тим сильніше знижується ризик виникнення надлишкової ваги в пізньому дитячому періоді. У зв'язку з тим, що маючу надлишкову вагу діти перетворюються в маючу надлишкову вагу дорослих, запобігання ожирінню в дитинстві стає важливим. Бути худим означає мати лише таку кількість жиру на тілі, яке потрібно по даному індивідуальному типу фігури. У 1992 році ДАРЛИНГ (так називається область досліджень про грудне вигодовування, живлення немовлят і їх зростання в Каліфорнійськом університеті в Девісе.- Прімеч. пер.) зробила дослідження, що порівнює показники зростання здорових немовлят грудного і штучного вигодовування. Виявилося, що вигодувані грудьми немовлята в однорічному віці більш худі, ніж їх однолітки, що штучно вигодовуються. Навіть повні немовлята, вигодувані грудьми, поступово втрачали велику частину свого чудового дитячого жиру і зрештою ставали більш худими, ніж їх штучно вигодувані однолітки.

Чому така відмінність? Кількість жиру і калорій в складі штучного живлення така ж, як і в грудному молоці. Відповідь укладається як в самому типі жиру, так і в методі годівлі як такому. Як ми обговорювали раніше, жири материнського молока, що мають високий зміст омега-3 жирної кислоти, найбільш корисні для здоров'я жири. Крім того, грудне вигодовування дає немовляті можливість самому контролювати кількість жирів, що приймаються. Вміст жиру в грудному молоці міняється під час годівлі дитини у відповідності з його потребам. Якщо дитина тільки випробовує спрагу або хоче, щоб його просто взяли на руки, то він смокче короткими глотками молоко з низьким змістом жиру, який виробляється в передній частині грудей, відразу за соском. Якщо дитина голодна, то він робить більш довгі глотки, стимулюючи материнський рефлекс виробітку молока, і отримує молоко з високим змістом жирів. Це істотно відрізняє грудне вигодовування від штучного. При штучному вигодовуванні, незалежно від того, чи голодна дитина, випробовує чи спрагу або просто хоче посмоктати ради заспокоєння, він отримує однакову кількість жирів, хоче він того чи ні.

Крім того, кількість жирів в материнському молоці змінюється по мірі того, як дитина зростає. Чим старше немовля, тим менша кількість жиру на кілограм маси тіла йому потрібно, і по чудовій химері природи рівень жирів в материнському молоці меншає до нижнього рівня на другу половину першого року.

Чинник насичення. Немовлята, що вигодовуються грудьми, їдять менше, але довше. Звички вживання їжі, розвинені в дитинстві, знижують схильність до переїдення в подальшому житті. Крім того, насичене жирами молоко, яке дитина отримує ближче до кінця годівлі, дає йому відчуття ситості. Це, а також гормон, що відповідає за насичення немовлят, так званий холецистокинин, забезпечують появу у дитини почуття насичення і примушують його припинити їду. Немовлята грудного вигодовування самі контролюють, скільки їм є. Ви не повинні непокоїти дитини, припиняючи годівлю, як це відбувається, коли закінчується молоко в пляшечці. Немовлята грудного вигодовування вчаться довіряти своїм власним інстинктам і визначають, скільки ним треба їжі і коли ним є.

Групова арт-терапия підлітків
Регуляція шлункової секреції.
Вплив складу харчових продуктів на слиновиділення.
Лекція 9
Роль білків у харчуванні
Санітарно-протиепідемічні заходи
Вимоги до внутрішньої обробки приміщень

© 2018-2022  medmat.pp.ua