Головна

Акушерство   Анатомія   Анестезіологія   Вакцинопрофілактика   Валеологія   Ветеринарія   Гігієна   Захворювання   Імунологія   Кардіологія   Неврологія   Нефрологія   Онкологія   Оториноларингологія   Офтальмологія   Паразитології   Педіатрія   Перша допомога   Психіатрія   Пульмонологія   Реанімація   Ревматологія   Стоматологія   Терапія   Токсикологія   Травматологія   Урологія   Фармакологія   Фармацевтика   Фізіотерапія   Фтизіатрія   Хірургія   Ендокринологія   Епідеміологія  

Фізіологічні основи загартування

Мотивационная характеристика теми

Особливу актуальність в сучасних умовах, коли науково-технічний прогрес захищає дітей від тривалого контакту з природою, з її природними чинниками (повітря, вода, сонячна радіація) придбала проблема загартування. Загартування - система процедур, направлених на виробіток загартованості. Загартованість є якість організму, що забезпечує опір його несприятливим метеорологічним впливам.

Час заняття -5 годин.

Мету заняття

Показати роль загартування як дійового чинника підвищення резистентности організму і методи оцінки загартованості організму дітей і підлітків.

Задачі:

1. Розглянути фізіологічну суть загартування і основні принципи проведення загартовуючих процедур.

2. Навчитися організовувати загартування дітей різних вікових груп.

3. Навчити методикам оцінки загартованості організму.

4. Оцінити міру загартованості організму.

Вимоги до початкового рівня знань

Для повного освоєння теми студенту необхідно повторити наступні питання:

- формообразующее дія на будову тіла людини зовнішньої середи, образу життя, фізичної культури; адаптационние перебудови органів під впливом чинників середи; особливості будови органів і систем в період зростання (анатомія).

- вікові фізіологічні особливості основних систем організму; нервові і гуморальние механізми терморегуляції (нормальна фізіологія).

- анатомо-фізіологічні особливості дитячого організму (пропедевтика дитячих хвороб).

Контрольні питання з суміжних дисциплін

1. Механізм терморегуляції у людини.

2. Способи тепловіддачі.

3. Особливості терморегуляції у дітей.

Контрольні питання по темі заняття

1. Фізіологічні основи загартування, його значення і дія на організм дітей і підлітків.

2. Основні принципи проведення загартовуючих процедур.

3. Засобу і форми і загартування:

- водою;

- повітрям;

- сонячними променями.

4. Медичний контроль за проведенням загартовуючих процедур.

5. Методики проведення визначення міри загартованості зростаючого організму.

Учбовий матеріал по темі

Фізіологічні основи загартування

Під загартуванням розуміється комплекс заходів, направлених на тренування захисних сил організму, підвищення його стійкості до впливу чинників зовнішньої середи.

Загартування впливає на діяльність нервової і ендокринної систем, що відбивається на регуляції всіх фізіологічних процесів.

Початкові стадії загартування супроводяться посиленням діяльності гіпофіза, надпочечников і щитовидної залози. По мірі пристосування організму напруження ендокринної системи знижується.

Загартування надає специфічну і неспецифічну дію на організм: специфічне виявляється в підвищенні стійкості організму до впливу метеорологічних чинників при проведенні охолоджуючих процедур або підвищенні стійкості до впливів ультрафіолетової радіації під впливом курсу сонячних ванн, вдосконалює реакції гомеостаза; неспецифічний ефект виражається в тому, що під впливом загартування підвищується стійкість організму до різних несприятливих впливів (в тому числі до збуджувачів інфекційних захворювань).

Загартовуючі процедури підвищують фізичну працездатність, знижують захворюваність, зміцнюють здоров'я. Загартовувати організм можна у відношенні як високих, так і низьких температур зовнішньої середи. Однак, в зв'язку з тим, що у виникненні ряду захворювань важливу роль грає охолоджування організму, а охолоджування є чинником, понижувальним опірність організму, найчастіше загартування розглядається як чинник, сприяючий підвищенню стійкості організму дітей до простудних захворювань.

Суть загартування до холоду складається в тому, що роздратування рецепторов шкіряних покривало і слизових оболонок верхніх дихальних шляхів спричиняє короткочасне звуження поверхневих судин, кров оттекает до внутрішніх органів, зберігаючи тепло. Одночасно посилюється обмін речовин, який приводить до виробітку додаткового тепла, судини розширяються. По мірі систематичного повторення дратівливого впливу створюється деяка тренированность саморегулювання вегетативних функцій. Дитина не відчуває охолоджування, а зовні дратівливий холодовое вплив обмежується тільки «грою судин» (звуженням і розширенням) на місці дії подразника. Скорочується час від первинного спазму судин до їх розширення.

У незагартованої дитини звуження поверхневих судин відбувається значно повільніше, що сприяє втраті тепла організму, відсутня «гра судин», спостерігається блідість шкіряних покривал. Дія хімічної терморегуляції затримується, наступає переохолодження організму, і дитина може захворіти.

Яка ж вікова анатомо-фізіологічна особливість є причиною того, що діти раннього віку більш гостро реагують на зміни температурних умов зовнішньої середи?

Передусім, це особливість терморегуляції. Терморегуляция, т. е. здатність організму зберігати температуру тіла на певному рівні незалежно від коливань температури зовнішньої середи є важливою приспособительной реакцією організму в його урівноваженні зі середою.

У основі теплопроизводства лежать процеси хімічного характеру, тому утворення тепла в організмі називають хімічною терморегуляцией (ХТ). Поряд з теплообразованием у людини постійно відбувається віддача тепла в довкілля. Тепловіддача у зовнішню середу відбувається шляхом теплоизлучения з поверхні шкіри, випаровування, при диханні і потоотделения, т. е. шляхом фізичних процесів. Тому її називають фізичною терморегуляцией (ФТ). Рівновага хімічної і фізичної терморегуляції (ХТ=ФТ) у дітей наступає до 13-15 років життя. При тренуванні системи терморегуляції рівновага формується значно раніше.

У дітей раннього віку немає такої рівноваги, воно виробляється з роками. У дитини віддача тепла більше, ніж у дорослого в 5 раз, а утворення тепла більше, ніж у дорослого в 2 разу. І це не випадкове. Організму дітей, особливо перших місяців життя, необхідно віддавати тепло, інакше наступає перегрівання, разом з тим у малюка швидше, ніж у дорослого, наступає і переохолодження. Тому при організації відходу, загартування, виховно-освітньої роботи з дітьми раннього віку необхідно враховувати особливості їх терморегуляції.

Визначення причини дефіциту заліза проводиться відповідно до протоколів ведення хворих з відповідними захворюваннями.
Переспати з проблемою
МРТ ДІАГНОСТИКА ЗАХВОРЮВАНЬ ОРГАНІВ ГРУДНОЇ КЛІТКИ
ОХОРОНА ПРАЦІ І ТЕХНІКА БЕЗПЕКИ У ВІДДІЛЕННІ ПРОМЕНЕВОЇ ДІАГНОСТИКИ
МЕТОДИЧНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ ПО ВИКЛАДАННЮ СПЕЦІАЛЬНОСТІ
Келоидние і гіпертрофічні фляки.
ТЕМА 2. Будівля і функції нервової тканини

© 2018-2022  medmat.pp.ua